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Insulinorésistance

Marie Gréau

2023-08-28

Après une dizaine d'années d'errance médicale, d'examens et de traitements en tous genres, je me suis tournée vers Élise sur les conseils de mon ostéopathe. C'était une excellente décision. Grâce à Élise, j'ai pu retrouver un semblant de vie normale, diminuer mes symptômes et douleurs de manière drastique. En travaillant sur mon alimentation, mon mode de vie et en m'orientant vers des professionnels compétents, j'ai enfin obtenu un diagnostic et des mots ont été posés sur mes maux. Bref je ne peux que recommander cette professionnelle bienveillante, à l'écoute, investie et rigoureuse dans son travail. Mille merci pour votre accompagnement !

Cécile Giraud

2023-06-26

Je recommande vivement Élise ! En 6 mois de suivi pour le SOPK et l’endométriose, mes poils ont repoussé moins vite, j’ai pris des habitudes alimentaires qui ont largement contribué à diminuer les douleurs, les envies de sucre et les coups de barre intempestifs. Il y a encore du travail de mon côté mais déjà, je vois beaucoup d’améliorations concernant le poids et la forme physique. Des discutions également très enrichissantes, boostantes même ! Merci mille fois 💜

Camille Roze

2023-06-23

Je voudrais remercier Élise pour son accompagnement et sa bienveillance. Elle a su me comprendre et s'adapter à mes besoins et objectifs. L'annonce diagnostique du SOPK n'a pas été facile, j'étais perdue et j'avais du mal à accepter ma nouvelle condition. Élise a su enlever ce poids et m'offrir la possibilité de m'épanouir tout en prenant soin de moi. Elle m'a aidé à mettre du sens dans ce que je vivais et m'a offert la possibilité d'avoir ma santé en main. . Mon changement d'hygiène de vie ne fait que débuter, mais je peux déjà apprécier ses effets ! C'est avec certitude et confiance que je recommande Élise. Merci Élise pour votre écoute, votre patience et votre compréhension !

Andrieux Perrine

2023-06-15

Sérieuse, compétente et pédagogue! Je recommande Elise à 100%. J'ai énormément appris au cours du premier rdv. J'ai hâte de mettre en place les plans d'action proposés et de poursuivre à ses côtés.

Céline Almouzni

2023-04-26

Un petit message pour féliciter et remercier Elise Rouvrais pour son professionnalisme, son écoute , sa bienveillance et sa patience ! Lutter contre l’alopécie depuis 7 ans ce n’est pas choses simples sur tous les niveaux et se sentir soutenue et surtout comprise améliore les choses et fait du bien ! Il y a des solution pour chacun es d’entres nous !Je recommande grandement Elise pour tous ces bienfaits . Merci 🙏 Céline .

Khalia Heu

2023-04-04

Merci à Elise, qui m'a aidé à perdre du poids alors que je ne faisais que d'en prendre depuis des années à cause du SOPK. Grace à ses conseils personnalisés et bienveillants pour une hygiène de vie équilibrée, j'ai perdu 3kg (pesée ce matin !) en 5 semaines ! Elise n'interfère en aucun cas sur les traitements médicaux mais va travailler en synergie. Plutôt que d'essayer de panser les maux, elle va essayer de trouver la source et agir dessus. C'est une personne très à l'écoute et disponible avec qui on a grand plaisir à échanger.

Emilie

2023-03-18

Je suis ravie de mes consultations avec Elise. Grace a ses conseils et a sa vue holistique, j'ai vu des améliorations quasi immédiates dans mon bien être. Elise est à l'écoute et ses conseils sont personnalisés aux problématiques individuelles. Je recommande sans réserve les consultations de naturopathie d'Elise.

Flo

2023-01-15

Vraiment très satisfaite de mon accompagnement avec Élise, très bonne approche de la naturopathie.

Anaïs Latour

2023-01-14

Je suis infiniment ravie de ma première consultation de naturopathie avec Élise. Elise est une professionnelle qui excelle dans son art. Elle saura vous écouter d'une oreille attentive afin de comprendre votre chemin de vie ainsi que vos attentes et besoins à ce jour. La qualité de ses contenus personnalisés pour vous accompagner est exceptionnelle : clarté et rigueur sont au rendez-vous. Plus que professionnelle, bienveillante et empathique, je ne saurais que vous la recommander vivement ! Merci pour tout Élise !

Marie-Laure Giacomelli

2022-12-28

Quand je pense à Elise le premier mot qui me vient a l’esprit est GRATITUDE. C’est une personne solaire, bienveillante, à l’écoute, douce… bref je n’ai que du positif a dire alors n’hésitez pas une seule seconde avant de lui faire confiance. Elle est professionnel, j’avais été impressionnée par les documents envoyés en amonts des consultations; ses comptes rendus avec le plan d’hygiène de vie et les petits conseils par saison sont précieux et elle est toujours à l’écoute. Mon corps et moi c’est l’histoire d’un long combat ou j’avais finit par baisser les bras et accepter (d’être fatiguée, d’avoir un poids qui fluctue au grès de ses envies sans raison, d’être ballonnée, d’avoir des humeurs changeantes, des nuits agitées…) et pourtant ce n’était pas une fatalité. Quand j’ai rencontré Elise c’était juste après un bilan médical qui expliquait pas mal de tout ce joyeux bazar, mon objectif était alors simple: me sentir plus en forme. Juste ça. Non seulement je me sens plus en forme (je dors comme un bébé !), mais en plus j’ai commencé à perdre du poids sans efforts, juste en mangeant ce qui est bon pour moi (formule magique que pléthore de diet n’avaient jamais trouvé). Et ce même pendant les fêtes ! Malgré qques repas un peu plus festifs, des chocolats et des marrons glacés par ci par là… la magie d’Elise quoi. Alors après notre deuxième consultation de suivi je n’ai qu’une chose à dire et c’est merci Elise ♥️

Insulinorésistance

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Alimentation pour résistance à l’insuline

Résistance à l’insuline

Alimentation pour SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques)