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Elise Rouvrais, naturopathe à Lunel et en visio Prendre soin de votre équilibre hormonal, à chaque étape de votre vie de femme

Cycle, SOPK, endométriose, projet bébé, grossesse, ménopause : un accompagnement personnalisé en naturopathie et micronutrition, au cabinet de Lunel, entre Montpellier et Nîmes, ou en visio.

Excellent sur Google, plus de 60 avis

Elise Rouvrais, naturopathe à Lunel, au bord d’un lac au soleil couchant

Une formation reconnue Formée au CENATHO, certifiée FÉNA, membre de l’OMNES

Au cabinet ou en visio À Lunel, entre Montpellier et Nîmes, ou à distance partout en France

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Mes accompagnements

Dans quels cas consulter ?

Chaque accompagnement part de votre histoire, de votre cycle et de votre terrain, pour des conseils adaptés à votre quotidien.

Cycle et hormones

Règles douloureuses ou irrégulières, syndrome prémenstruel, SOPK, endométriose, acné, thyroïde : comprendre ce qui se passe et adapter votre hygiène de vie.

Cycle féminin SPM SOPK Endométriose Thyroïde Acné et hyperandrogénie Puberté et adolescence

Projet bébé et grossesse

Arrêt de pilule, désir d’enfant, parcours de PMA, grossesse et post-partum : un accompagnement à chaque étape, aux côtés de votre équipe médicale.

Projet bébé et fertilité Arrêt de pilule Grossesse et post-partum

Préménopause et ménopause

Bouffées de chaleur, sommeil, poids, cheveux : comprendre ce qui change et ajuster votre quotidien, à votre rythme.

Ménopause et périménopause Chute de cheveux

Avis Google

Ce qu’en disent les consultantes

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marilyne serres
23 Octobre 2026
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J'ai consulté Élise pour un suivi en période de périménopause. Elle m'a apporté une aide précieuse. Ses conseils sont précis et judicieux, elle est très à l'écoute. Je recommande vivement.

Réponse du propriétaire
Merci beaucoup Marilyne pour votre chaleureux retour d'expérience ! C'est un réel plaisir de vous accompagner au cabinet de Lunel sur cette transition de la périménopause. Trouver des réglages personnalisés en hygiène de vie et micronutrition pour préserver le confort hormonal et l'énergie au quotidien fait toute la différence. Très belle continuation à vous !
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Anne Delemotte profile picture
Anne Delemotte
21 Octobre 2026
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J’ai consulté Elise pour des problèmes survenus à la ménopause : bouffées de chaleur, prise de poids, troubles du sommeil. Elle a eu une écoute très attentive et réconfortante. J’ai suivi ses conseils et ai très vite ressenti les bienfaits d’une nouvelle hygiène de vie. J’ai perdu du poids, les bouffées de chaleur ont disparu. J’ai retrouvé de l'énergie. Elise est très pédagogue et donne des informations très claires et adaptées à mon quotidien. Je vois l'avenir sereinement grâce à Elise. Je la recommande vivement .

Réponse du propriétaire
Merci beaucoup Anne pour votre retour chaleureux et votre confiance ! C'est un réel plaisir de vous accompagner au cabinet de Lunel vers un meilleur équilibre hormonal et un confort de vie retrouvé au quotidien à la ménopause grâce aux réglages d'hygiène de vie et à la micronutrition. Au plaisir de vous revoir !
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Elise
25 Septembre 2026
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L'atelier observation du cycle est très complet ! Je recommande ++

Réponse du propriétaire
Merci Elise pour votre partage 🫶🏼
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Océane TL
24 Septembre 2026
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J’ai beaucoup aimé cet atelier, qui était vraiment intéressant et interactif. Elle est très à l’écoute, bienveillante et prend vraiment le temps d’expliquer les choses. Tout est clair et on comprend facilement ce qu’elle nous partage. C’était aussi un vrai moment de confiance et de partage, où on peut poser toutes ses questions et échanger librement. J’ai trouvé l’atelier très bien construit et vraiment chouette ! Elle me suit depuis maintenant 2 ans et je suis très reconnaissante de l’avoir rencontrée. Son accompagnement et ses conseils au quotidien me sont vraiment précieux. Une très belle rencontre 🤍

Réponse du propriétaire
Un grand merci Océane pour ce partage d'expérience ! Transmettre ces clés autour de l'observation du cycle féminin et du bien-être des femmes dans un cadre convivial et bienveillant me tient particulièrement à cœur.
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Julie P Salon
22 Septembre 2026
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Je suis suivi par Elise depuis des mois et cela m'a beaucoup aidé dans mon parcours semé de quelques "pathologies" et j'arrive a mieux vivre avec moins de douleur et plus d'adaptation. J'ai également eu l'occasion de suivre l'atelier sur la connaissance de son cycle qui m a énormément appris et me permet de mieux appréhender les différentes phases que l'on vit chaque mois. Je la recommande vivement et continuerai tant que possible mon suivi.

Réponse du propriétaire
Merci infiniment Julie pour votre confiance renouvelée ! Je suis ravie que notre accompagnement global et l'atelier d'observation du cycle féminin vous apportent des clés concrètes pour mieux comprendre votre corps et gagner en confort au quotidien. Bravo pour votre investissement et plein de belles choses pour votre projet !
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Marie-Paule Lefebvre profile picture
Marie-Paule Lefebvre
9 Août 2026
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Très satisfaite des séances avec Élise Rouvrais par rapport à l intolérance à l histamine (peu connue), les migraines inexpliquées, difficultés digestives, notamment. Les séances sont très riches en explications et solutions proposées. Un grand merci pour votre écoute, votre dynamisme et votre remarquable professionnalisme.

Réponse du propriétaire
Merci beaucoup Marie-Paule pour votre témoignage et votre confiance ! L'approche personnalisée en micronutrition et l'ajustement du terrain digestif permettent souvent de trouver des leviers d'amélioration ciblés et durables. Au plaisir de poursuivre votre accompagnement à Lunel ou à distance !
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Linda B
26 Février 2026
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Je recommande vivement Elise. Elle est d’une grande douceur et son accompagnement est vraiment précieux. Avec elle, on apprend tellement à mieux se connaître que la transformation se fait presque inconsciemment, on s’écoute et on comprends mieux le fonctionnement de nos hormones. Elle est aussi très précise dans son analyse et va toujours chercher en profondeur ce qui fonctionne… ou ce qui ne fonctionne pas. On ressort de chaque séance rassurée, alignée et pleine de bonne énergie. Merci encore pour tout ✨

Réponse du propriétaire
Merci Linda et encore bravo pour votre travail ! Vous pouvez être fière de vous !
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Morgane GOT profile picture
Morgane GOT
10 Octobre 2025
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J'ai effectué 2 séances avec Elise, qui m'a super bien renseignée sur comment prendre soin de soi, et de son corps, pour le début de ma grossesse. On a abordé pleins de thèmes, j'ai pu me défaire d'habitudes alimentaires pas très saines dont je n'avais pas forcément conscience. Tout ça sans jugement de la part d'Elise. J'ai même eu des conseils quant à l'alimentation adaptée à ma neuroatypie...mais ce sera l'objet d'un prochain RDV post-grossesse je pense ! Me voilà maintenant super bien armée pour vivre une grossesse sereine, un accouchement physiologique autant que possible, et un post-partum optimal. Merci Elise !

Réponse du propriétaire
Un grand merci Morgane pour ce beau partage ! Accompagner les futures mamans par des réglages en alimentation et hygiène de vie pré et post-conceptionnels est une mission passionnante au cabinet de Lunel. Je vous souhaite une merveilleuse suite de grossesse en pleine vitalité !
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Milana
10 Octobre 2025
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Elise Rouvais est une professionnelle attentionnée, bienveillante et surtout une vraie pro dans son domaine. Elle m'a sauvée de mes hypersomnies et mes problèmes inflammatoire grâce à des produits de qualités. Je vais beaucoup mieux depuis qu'elle me suit dans son cabinet alors que je suis une personne multi-pathologique et handicapée. Merci à elle pour son travail remarquable au quotidien ✨

Réponse du propriétaire
Merci Milana et encore bravo pour tout le chemin parcouru ! Vous pouvez être fière de vous. Je suis très heureuse de vous accompagner.
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A. N. profile picture
A. N.
10 Juillet 2025
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Elise fait un point très précis de la situation avant de prescrire quoique se soit. Ce que j apprécie dans sa démarche c est qu elle mise d’abord sur l apport en bonne nutrition puis en compléments. Mais je ne suis pas sortie avec 10 complements alimentaires. Avec ses conseils en nutrition et sa recherche de solution j’ai dès les premières mise en application, vu beaucoup de bienfait. Pour une meilleure de comprehension chaque femme ménopausée devrait rencontrer Elise. Aucun de mes gynécologues n’a jamais fait ce types d analyses pour voir mes carences…. Bref je recommande. Pour une vitalité retrouvée et gommer les désagréments Elise a été très efficace !

Réponse du propriétaire
Merci infiniment pour votre retour, je suis ravie que nous ayons trouvé des solutions rapides et efficace. Encore bravo pour votre travail !
Certifié par: Trustindex
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Portrait d’Elise Rouvrais, naturopathe à Lunel

Qui suis-je

Elise Rouvrais, naturopathe

Naturopathe spécialisée dans l’équilibre hormonal féminin et la périnatalité, j’accompagne les femmes et les couples à chaque étape de leur vie hormonale : cycle, arrêt de pilule, SOPK/SMOP, projet bébé, grossesse, post-partum et ménopause.

Je vous reçois dans mon cabinet de Lunel, à environ 30 minutes de Montpellier et de Nîmes en voiture, ou en visio où que vous soyez. Mon rôle est de vous aider à mieux comprendre votre corps et à ajuster votre hygiène de vie, toujours en complément de votre suivi médical.

En pratique

Avant de prendre rendez-vous

Comment se déroule la première consultation ?

Elle dure 1 h 30 (2 h pour un projet bébé) : un temps d’écoute, un bilan global de votre terrain et de votre hygiène de vie, puis des pistes concrètes. Vous repartez avec un plan d’action personnalisé. Le déroulé est le même au cabinet de Lunel ou en visio.

Combien coûte une consultation, est-elle remboursée ?

La première consultation est à 130 € (1 h 30), la première consultation fertilité à 150 € (2 h) et le suivi à 80 € (1 h). Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale, mais de nombreuses mutuelles en remboursent une partie ou la totalité : une facture vous est remise sur demande.

La naturopathie est une approche de prévention et d’éducation à l’hygiène de vie. Elle ne remplace en aucun cas une consultation médicale. Je ne pose aucun diagnostic, ne prescris aucun traitement médical et ne vous demanderai jamais d’arrêter un traitement en cours.

Le cabinet de naturopathie Elise Rouvrais, 42 place du Cèdre à Lunel : bureau, fauteuil et porte-fenêtre ensoleillée

Me rencontrer

Le cabinet, à Lunel

Cabinet de Naturopathie Elise Rouvrais
42 place du Cèdre, 34400 Lunel
Consultations sur rendez-vous. Parking gratuit à proximité immédiate.

Depuis Montpellier : environ 30 min par l’A9 (sortie 27) ou la N113, 15 min en TER.
Depuis Nîmes : environ 30 min par l’A9, 16 min en TER.
Ou en visio, où que vous soyez en France.

Prenez soin de vous

Réservez votre première consultation, au cabinet de Lunel ou en visio.